Training
Wer beim TSC mit dem Schwimmsport beginnt, durchläuft mit steigendem Alter und steigender Leistung verschiedene aufeinander aufbauende Trainingsgruppen.
Wähle Saison:
Winter | Sommer
Achtung: geänderte Trainingszeiten wegen Corona!
Allgemein gilt: Treffpunkt 15min vor Trainingsbeginn
Aufbaugruppe
| Montag | 17:00 - 18:00 | Hallenbad |
|---|
Die Aufbaugruppe dient dem Einstieg für unsere Nachwuchsschwimmer in den Schwimmverein. Durch spielerische Übungen werden die Grundlagen der Wasserlage für das Erlernen der vier Schwimmarten gelegt. Außerdem werden die im Schwimmkurs erworbenen Fähigkeiten gefestigt und verfeinert. Die Kinder lernen auch wichtige Grundfertigkeiten wie Springen und Tauchen. Ansprechpartner sind Anne Habedank und Elisabeth Ruf.
Fördergruppe
| Montag | A: 17:30 - 18:30 B: 16:30 - 17:30 |
Hallenbad |
|---|---|---|
| Samstag | A: 09:30 - 10:30 B: 08:30 - 09:30 |
Hallenbad |
| Dienstag | A: 18:30 - 19:30 B: 17:30 - 18:30 |
Freibad |
|---|---|---|
| Freitag jede zweite Woche (KW 26, 28,...) |
A: 18:30 - 19:30 B: 17:30 - 18:30 |
Freibad |
Markus Zepner und Hubert Brech vermitteln in der Fördergruppe den Kindern die Fähigkeit, die vier gängigen Schwimmarten Brust, Kraul, Rücken und Schmetterling schwimmen zu können. In dieser Leistungsgruppe erfolgt zudem die Hinführung zu den Wettkämpfen in Verbindung mit wettkampfgerechtem Verhalten, sportlicher Lebensführung sowie den Grundsätzen fairen sportlichen Verhaltens im Umgang miteinander.
2. Mannschaft
| Montag | 18:30 - 20:00 | Hallenbad |
|---|---|---|
| Freitag | 18:45 - 20:15 | Hallenbad |
| Samstag | 10:30 - 12:00 | Hallenbad |
| Montag | 18:15 - 19:45 | Freibad |
|---|---|---|
| Donnerstag | 18:15 - 19:45 | Freibad |
| Freitag jede zweite Woche (KW 25, 27,...) |
17:30 - 19:00 | Freibad |
Die Aufbauarbeit zum wettkampforientierten Schwimmsport erfolgt in der 2. Mannschaft durch Jana Makariusova, Roland Zeitler und Hubert Brech.
1. Mannschaft
| Montag | 18:15 - 20:15 | Hallenbad |
|---|---|---|
| Mittwoch | 18:00 - 19:30 | Kraftraum bei German |
| Donnerstag | 19:40 - 21:30 | Hallenbad |
| Freitag | 20:00 - 21:45 | Turnhalle der Marienschule |
| Samstag | 08:00 - 10:00 | Hallenbad |
| Sonntag | 08:00 - 10:00 | Hallenbad |
| Montag | 16:15 - 18:15 (nur Top-Team) | Freibad |
|---|---|---|
| Dienstag | 18:00 - 20:00 | Freibad |
| Mittwoch | 18:00 - 20:00 | Freibad |
| Donnerstag | 16:15 - 18:15 (nur Top-Team) | Freibad |
| Freitag | 15:45 - 17:30 | Freibad |
| Samstag | 09:00 - 11:00 | Freibad |
Der Tirschenreuther Schwimmclub hat sich zum Schwimmsport als Leistungssport bekannt. Unter dem Trainerteam German Helgert, Barbara Legat-Kasel, Kerstin Bogner und Svenja Prandl sollen unsere Aktiven der 1. Mannschaft im Rahmen eines langfristigen Trainingsaufbaus zu ihrer persönlichen Höchstleistung geführt werden.
Masters
| Samstag | 10:00 - 11:30 | Hallenbad |
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| Montag | 16:30 - 18:00 (bei Bedarf) | Freibad |
|---|---|---|
| Donnerstag | 16:30 - 18:00 (bei Bedarf) | Freibad |
| Freitag | 16:00 - 17:45 | Freibad |
| Samstag | 11:00 - 12:30 | Freibad |
Ausdauerorientierte erwachsene Sportler aller Altersklassen finden hier mit Iris Keis und Christian Züllich als Ansprechpartner Gelegenheit, ihr ganz persönliches Fitnessprogramm abzuspulen - freilich in klarer Abgrenzung des Schwimmens zum Baden!